COVID-19资源
COVID-19自我测试网站
测试是免预约的,不需要预约。这只是针对无症状人群的监测检测。根据Cuesta的安全重新开放计划,如果您最近接触过COVID-19,或有症状,请不要到校园来。你可以去你的医生那里做检查,或者去县的测试地点www.readyslo.org
CalHOPE提供危机咨询服务在联邦宣布进入紧急状态之后它提供资源和信息,帮助人们在困难时期找到出路:
CalVoices COVID-19支持热线(916) 288 - 8535星期一至五上午八点半至下午五时
CalHOPE温暖的线(833) 317 - 4673 24每天工作数小时,每周工作7天
或聊天,访问calhopeconnect.org
2019冠状病毒病(COVID-19)是一种可在人与人之间传播的呼吸道疾病,传染性很强。导致COVID-19的病毒是一种新型冠状病毒,在对中国武汉爆发疫情的调查中首次发现。自那以后,它已经传播到世界各地,包括美国。
在这个时候,SLO县在红色层国家重开计划的规定,学习更多在这里。
一个人与他人互动越多,互动持续的时间越长,COVID-19在社区传播的风险就越高。风险还受到一些因素的影响,如社区的背景感染率和个人遵守缓解战略的情况,如使用口罩、社会距离和手卫生。有三个重要的措施来减缓传播:戴上口罩保护自己和他人,与不与你生活在一起的人保持至少6英尺的距离,避开人群。
任何年龄的成年人,如果有某些潜在的疾病,都有可能因该病毒患上严重疾病。COVID-19严重疾病定义为住院、入ICU、插管或机械通气或死亡。想了解更多与严重疾病相关的情况,点击这里。
此外,由于COVID-19增加了他们患严重疾病的风险,农村社区、无家可归者、残疾人、孕妇以及种族和少数民族群体可能需要采取额外的预防措施。更多支持特殊人群的信息可以通过点击这里。
COVID-19被认为主要通过人与人之间的密切接触传播,特别是密切接触(约6英尺内)。被感染的人,没有表现出症状,可以将病毒传播给他人,这使得病毒很容易传播。
COVID-19患者咳嗽、打喷嚏、唱歌、说话或呼吸时,会产生呼吸道飞沫。当一个人与COVID-19患者密切接触时,感染主要通过接触呼吸道飞沫发生。有些感染可以通过接触悬浮在空气中的小飞沫和颗粒传播,这被称为空气传播。在从事高风险活动(如运动、唱歌和某些乐器)时,保持良好的通风及采取预防措施,可促进空气传播。不太常见的是,它可能通过接触受污染的表面传播。我们仍在了解这种病毒是如何传播的,以及它造成的疾病的严重性。了解COVID-19如何传播
COVID-19患者报告了多种症状——从轻微症状到严重疾病。症状可能在接触病毒后2-14天出现。有这些症状的人可能患有COVID-19:
发烧和发冷
咳嗽
呼吸急促或呼吸困难
乏力
肌肉或身体疼痛
头疼
失去味觉或嗅觉
喉咙痛
鼻塞或流鼻涕
恶心或呕吐
腹泻
* * *此列表不包括所有可能的症状。随着我们对COVID-19了解的更多,CDC将继续更新这份名单。
冠状病毒自检:帮助你做决定的工具
感染COVID-19的人应在家中接受支持护理,以帮助缓解症状,除非他们的病情恶化,他们需要到室外就医。
寻找COVID-19紧急预警信号。如果有人出现上述迹象,请立即寻求紧急医疗护理:
- 呼吸困难
- 胸部持续的疼痛或压迫
- 新的困惑
- 不能醒来或保持清醒
- 嘴唇或脸发青
*此列表并非所有可能的症状。如果您有其他严重或令人担忧的症状,请致电您的医疗提供者。
拨打911或提前致电当地急救机构:通知接线员,您正在为患有或可能患有COVID-19的人寻求治疗。
医生推荐的治疗方法。点击这里了解更多。
CDC建议,预防感染的最好方法是避免接触病毒。
以下是帮助预防COVID - 19传播的日常行动:
- 如果您符合条件,请接种COVID-19疫苗!
- 生病时呆在家里,与他人隔离。避免与生病的人密切接触,如果你生病了,至少呆在家里十天!点击这里来了解你是否准备好结束家庭隔离。
- 尽可能与他人保持6英尺的距离。
- 外出时戴口罩口鼻。
- 经常用肥皂和水洗手。如果没有,使用酒精含量至少为60%的洗手液。上厕所后要特别注意洗手;在吃之前;在擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏之后。
- 避免在拥挤的室内空间,并确保室内空气流通,引入室外空气。
- 定期清洁和消毒经常接触的表面。
- 疾控中心建议此时避免非必要的旅行,一些旅行有限制。如果你计划去旅游旅游与COVID-19网站为指导。
- 纽森州长于2020年6月18日批准了一项全州范围内的命令,要求在特定情况下使用面罩。本指南最后更新于2021年3月10日,可查阅在这里。
- Cuesta学院的所有学生和员工都可以参加测试。新利18app下载查看顶部的信息。
- 冠状病毒自检:帮助你做决定的工具
- 接触COVID - 19的人应在接触后5-6天进行检测。任何有症状的人都应该接受检测,而且检测是免费的。如果您已经接触过病毒,请在家中隔离至少10天,即使在隔离期间病毒检测呈阴性。
- 如果您患有COVID-19症状轻微,请联系您的医疗服务提供者进行检测。测试是免费的,可通过州,点击这里获得更多的信息,测试地点和注册。
- 无症状人员可在奎斯特学院进行现场监测检测。新利18app下载请参阅本页顶部的详细信息和链接。
- 点击这里了解关于本地测试选项的更多信息。学生可以通过访问我们的虚拟大厅来要求远程医疗预约,点击这里。或联系:studenthealthcenter@cuesta.edu
- 如果您在检测中遇到困难或无法在线注册,请致电县公共卫生部门805-781-5500。
- 一直待在家里,直到你知道结果。如果你已经被感染,即使你的检测结果是阴性,也要呆在家里至少10天。
如果你的COVID - 19检测呈阳性,请呆在家里直到:
- 你的退烧已经过去至少24小时了(没有退烧药物),和
- 症状有所改善和
- 从首次出现症状到现在已经至少10天了,或者如果你的检测呈阳性,但没有症状,从你进行检测的那一天到现在已经至少10天了。
- 在患病或接触COVID - 19后返回校园的指导方针,请点击这里
COVID-19大流行让许多人感到压力和孤立。庆祝活动或节假日的聚会是与家人和朋友重新联系的机会。在这个季节,请考虑如何修改您的计划,以减少COVID-19的传播,以确保您的朋友、家人和社区的健康和安全。点击这里了解更多
- 访问安全的资源网站,如疾病预防控制中心以及推荐的资源(见下文)
- 跟踪你的症状
- 如果你有紧急警告信号(包括呼吸困难),立即接受紧急医疗护理
推荐资源
- SLO县24小时登记咨询热线:(805)788-2903
- 访问我们县的疫苗接种网站
- 加州公共卫生部
- 加州社区学院
- 疾病控制和预防中心
- 世界卫生组织
- 为无证件的加州人提供COVID-19资源
- 与COVID-19困难有关的财政救济资源
- ReadySLO本地支持
- 在社交媒体上关注我们Instagram/脸谱网@cuestahealthcenter提供教育信息。
- 为福祉和健康教育,探索数字工具在我们的教育资源库祝大家玩得开心画布上有健康模块。健康中心是一个免费的在线健康和健康资源,可以在您的空间24/7,按您的节奏提供。
探索单面山校区好找到好的链接来支持你自己: