营养与饮食
Cuesta学生健康服务和营养部门合作为学生提供了一个免费项目:NEAT(营养教育行动小组)。学生可以到健康中心会见同伴教育者了解营养,讨论他们的个性化饮食分析,和积极的生活方式和营养目标如田径、营养健康,体重变化,或者只是一些想法聪明的目标在讨论他们的饮食变化分析。
我们所有的营养同行教育者已经完成了整个周末的Cal Poly Bacchus同伴教育培训认证，Cuesta学院心理健康培训，3个营养课程，一个独立研究课程和一个国际营养会议。新利18app下载他们使用的是Esha Research Nutrition Calc Diet Analysis Software，这个软件比目前的免费app更详细，更有意义。
每节课30分钟，保密，有趣，对注册的Cuesta学生免费!更多信息请与我们联系。
- 参观校园了解更多关于健康的选择，有趣的食谱，健康小贴士，营养等等。
- PBNC单面山有一个植物营养俱乐部，看看他们的Facebook了解更多信息!
- Livestrong的“我的餐盘”想知道你今天摄入了多少钠吗?胆固醇?糖吗?钙?“我的餐盘”的每日营养图表和图表为你提供了一切你需要知道的关于你的饮食决定，并帮助你设定目标。
- 食物的洞察力是由国际食品信息理事会(IFIC)的营养和食品安全专家创建和策划的信息中心。IFIC是一个非营利教育组织，以有效传播健康、营养、食品安全和农业方面的科学信息为使命。
- 全国饮食失调协会为男性和女性提供关于饮食失调、其前体、如何帮助朋友和治疗的重要性的信息。
- 饮食失调的转诊// (805)549-8989
国家神经性厌食症协会ANAD为饮食失调患者提供免费支持。
热线/ / (630)577 - 1330
Overeaters匿名(OA)是一群互相支持以从强迫饮食和饮食行为中恢复过来的人组成的团体。
热线/ / (505)891 - 2664
- 饮食失调意识联盟
- 国家自杀预防生命线，每天24小时服务:1-800-273-8255
- 全国精神疾病联盟
- 饮食失调和如何帮助的全面指南
